SECRETARIA DE ESTADO DA EDUCAÇÃO

DIRETORIA DE ENSINO LESTE 2

ESCOLA ESTADUAL PEDRO VIRIATO PARIGOT DE SOUZA, ENGº

Orientação de estudos como suporte para a organização da

vida escolar do estudante

Aprenda a montar o seu próprio cronograma de estudo em época de pandemia

1 - Prepare o ambiente para estudar

A escolha do seu cantinho de estudos é muito importante! Encontre um lugar de sua casa
em que a chance de distrações seja a menor possível. Um ambiente iluminado e silencioso
é o ideal para se concentrar nos estudos. 

2 - Separe o material necessário

Deixe ao seu alcance somente o essencial para o estudo como lápis, borracha, canetas, 
marcadores, blocos de anotações, caderno e livros. Ter o material próximo evita a
necessidade de parar a todo momento as atividades para buscar algo e diminui a
possibilidade de distrações.

3 - Faça um cronograma de estudos

Monte um cronograma de estudos! Se for estudar durante a semana, separe o conteúdo
por dia e o tempo que dedicará para cada disciplina. Uma boa opção é dividir as matérias
da maneira em que são dadas na escola (1ª aula; 2ª aula...). Lembre-se de incluir os
períodos de pausa no seu cronograma. Não rola estudar por horas sem momentos de
descanso! Estipule alguns minutos entre as disciplinas ou aulas para se alongar, comer
algo ou conversar com a família, por exemplo. 

O período da noite deve ser reservado para cuidar de si mesmo(a). Atividades físicas e de
lazer (sem exagero), fazer uma boa refeição, colocar a conversa em dia com a família e os
amigos, assistir filmes e séries ou ouvir música são coisas que podem ser feitas após o dia
de estudos. 

Dormir bem é fundamental para que o corpo e a mente estejam descansados, fazendo com
que o estudante tenha um melhor desempenho em suas atividades. Virar a noite estudando
não é uma opção saudável e atrapalha na fixação dos conteúdos estudados.

Dicas

Mesmo o cronograma sendo algo pessoal, algumas dicas ajudam a montar um bom
cronograma:

=> Enquanto estiver em sala de aula, aproveite o máximo que puder para tirar dúvidas
com seus professores;

=> Tenha um horário definido para o almoço e evite ler durante este período;

=> Tire um tempo para um pequeno descanso antes de retomar os estudos;

=> Revise o conteúdo visto em sala de aula para fixar as matérias;

=> Separe as disciplinas por nível de dificuldade e reserve um tempo a mais para estudar
os temas que você considera mais difíceis;

=> Nos dias em que se sentir sobrecarregado (a), leia e resolva questões de disciplinas
que ache mais fáceis;

=> Separe um tempo para treinar a redação;

=> Leia os livros obrigatórios para estudos diários e faça anotações que achar interessantes
(assim como palavras que você não conhece);

=> Tenha sempre por perto dicionário, papel para anotações e rascunho, caneta, lápis,
borracha e marca-texto;

=> Lembre de alternar os momentos de estudo com pequenos intervalos para lanche
ou até mesmo para alongamentos;

=> Faça sempre um resumo (ou tópicos) de tudo o que você estudou no dia. 

4 – Assista às videoaulas

Nossa escola propõe videoaulas para vocês não perderem conteúdos, mas sabemos que
a realidade de muitos estudantes é diferente e nem todos têm suporte on-line para o período
sem aulas presenciais portanto, a escola disponibilizará impresso alguns materiais, é só
ligar na escola e ir buscar (devidamente protegido com máscaras). 

5 - Use a internet a seu favor

A internet é a principal aliada do estudante que está em casa. O conteúdo on-line permite
ao aluno procurar diferentes fontes de informação e complementar o que há nos livros
didáticos de sua escola. 

6 - Treine a redação

Uma boa redação é feita com treino. 

7- Treine matemática

Há vários aplicativos de jogos para matemática como por exemplo: DRAGONLEARN e
plataforma currículo mais, aprenda matemática se divertindo. 

BONS ESTUDOS!

PROFESSORAS

AGRA

SORAIA

TATY